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一品小说网 www.yipinzongshi.com,弃妃逆袭:妖孽王爷走着瞧无错无删减全文免费阅读!

    锦娘扶着大腿:“也不知道怎么的,尽早起来大腿酸痛的厉害。”锦娘锤着大腿,走路都有点别扭。

    “我和锦娘一样,感觉今天肩膀酸痛的厉害。”她捏着肩膀问锦娘:“锦娘昨晚练瑜伽到什么时辰?”

    锦娘暂且坐到桌子旁:“差不多每个动作,一炷香的时间吧。”然后看着担心的夏叶:“小姐肩膀疼的厉害吗?”

    夏叶平躺在床上:“不动不痛。”然后好笑的看着锦娘:“我们俩怕是肌肉拉伤了。”她昨晚一共教了锦娘四个动作,每个动作一炷香,对于初学者来说四柱香的时间明显的运动过量。

    想想她昨天也是心血来潮,这个娇贵的身体怕是吃不消,所以她和锦娘两个人才会出现这种状况。

    “那可怎么办?”锦娘捏捏腿问。

    “不怕,肌肉拉伤是需要时间慢慢好的,最多也就两三天的时间就好了。”夏叶想了想:“锦娘,我柜子里有上次方丈给的一瓶跌打损伤药,你拿来我们涂涂,兴许会好的快些。”

    “好。”锦娘把药酒给她涂在肩膀上,然后自己又涂了些,药酒刚涂上凉凉的,过了一会又热热的。

    涂好药酒锦娘帮她梳洗打扮了一下,外面的钟声了三下,看来禅诵完了:“走吧锦娘,去吃早饭。”

    “小姐还是在屋子里休息吧,锦娘把饭菜给小姐打来。”锦娘贴心道。

    “你腿也不方便,一起去吧。”夏叶站起身:“其实我比锦娘要好点,我只是肩膀痛,走路不晃动肩膀就没事了。”

    出了上客堂,悟愚和必文师兄从另一边走了过来,夏叶稍稍的挥了挥手,不敢有太大的动作:“必文师兄,悟愚。”

    “夏施主,锦施主。”必文师兄走近后施了施礼,悟愚也跟着施了施礼。

    夏叶发现必文师兄和以往有些不一样,今日的大师兄外面披了件红色的袈裟,很正式的感觉,以前都是和众和尚一样穿一件僧服。

    “必文师兄今天和以往不太一样,有什么事吗?”夏叶好奇心爆棚的问。

    “今天是本寺信徒烧香拜佛的日子,监寺师叔不在寺院,方丈安排我代替监寺师叔接待众信徒。”必文师兄如实回答夏叶。

    “原来是这样啊。”夏叶点点头:“一起去吃早饭吧。”

    看来今日寺院会很热闹了,可惜她要去练功,看不上这么热闹的一幕了。

    悟愚跟在后面,盯着夏叶和锦娘问:“叶子姐姐,和锦施主今天走路怎么怪怪的?”

    “有吗?”夏叶没有转头而是把整个身子转了过来问:“难道悟愚没发现姐姐今天走路很淑女吗?”

    悟愚挠挠头:“叶子姐姐是淑女,那锦施主是什么?”

    夏叶看了眼锦娘的走姿,两条腿似乎不是很协调的走着,本来她教锦娘练瑜伽是为了锻炼协调性,结果却练成了不协调,她不仅憋笑道:“锦娘她…她身体不舒服。”

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